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Echauffement 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - Mouvements de base 1 - 2 - 3 - 4 - 5 -  6 - 7 -  8 - 9 - Exercices canne 1 - 2 - 3 - 4 - 5 -
Exercices bâton 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - Double canne 1 - 2 - 3 - Canne chausson 1 - 2 - Canne de défense - 1
Thèmes de cours et de travail 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 -  8 - 9 - 10 - 11 - 12
SOMMAIRE GENERAL

Points de techniques : Enchaînements et exercices de canne (suite)...3

Sommaire : Quelles feintes ?, le volant d'inertie (et le balancier de la montre suisse), la feinte en 8, le pivert fou, twirling feinte, attaques en rebond (V-H), attaques assymétriques (Ht-B), quand ? (des feintes pour les droitier ou pour les gauchers), feintes pour toucher du côté croisé, leurre et fixation (la pédagogie du leurre, pour aller plus loin dans la maîtrise...)

D=Droit / G=Gauche  /  H=Horizontal - V=Vertical  /  Ht=Haut - B=Bas

A/ QUELLES FEINTES : - Changement de côté : Droite-Gauche ou Gauchel-Droite (D-G   G-D)
                                    - Changement de plan : H
orizontal-Vertical ou Vertical-Horizontal(H-V    V-H)                                     - Changement de niveau : Haut-Bas ou Basl-Haut(Ht-B    B-Ht)...
 
                                  - Feintes de corps & feintes d'attitude

pour visualiser l'image aller sur savate-canne.com

Canne : Le volant d'inertie (D-G ou G-D) - (29/01/2006) - feintes de latéral

- Armé de latéral extérieur + latéral croisé (D-G)

+   

- Armé de latéral croisé + latéral extérieur (G-D)

+    

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- Combinaison des 2 : le balancier d'inertie de la montre suisse : Armé de latéral extérieur + latéral croisé +...  : répéter le mouvement jusqu'à trouver l'ouverture.

Nota: contracter les abdominaux pour avoir une meilleure élasticité dans la rotation

++++

On peut également apparenter ce mouvement au mini-tamtam à manche...

 

Canne : La feinte en 8 - (07/03/2008)

- Variante de combat plus dynamique : Avec le coude plié (bras plis en position d'armé) le canniste dessine des 8 devant l'adversaire en oscilant autour de la position... jusqu'à trouver l'ouverture.

 

Canne : Le pivert fou - (05/04/2007)

De multiples brisé : feinte de brisé ''presque complet'' + brisé ''long et tendu'' + brisé ''long et tendu''
L'enchaînement est difficile à réaliser rapidement mais extrêmement efficace.
 

 ++...++

Canne : Twirling feinte (V-H) - (29/01/2006)

- un petit ruban au bout de la canne pour cet exercice...

Canniste 1 exécute un croisé-tête, change d'avis lorsque la canne est en position haute et va redescendre sur la tête de Canniste 2 et enchaîne avec un latéral extérieur...exécuté en fente avant.

Nota:
Canniste 1 doit tirer vigoureusement sur la canne afin de passer de croisé-tête à latéral extérieur.

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    +   

 

Canne : Attaque en rebond (V-H) - (29/01/2006) - double attaque dans 2 plans

Canniste (1) execute un croisé-tête, change d'avis lorsque la canne arrive près de canniste (2) et enchaîne avec un latéral croisé pour attaque en flanc (homme)

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++

 

Canne : Attaques "asymétriques" (Ht-B) - (03/02/2006) - plusieurs attaques du même côté : appelées asymétriques par M. Sarry

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- Latéral Croisé tête+ Latéral Croisé flanc + armé latéral croisé + fente avant et latéral croisé (H-V)

 ==> Très efficace dans une rencontre droitier/gaucher                          
==> efficace dans une rencontre droitier/droitier (idem gaucher-gaucher)

B/ QUAND ? : Des feintes pour les Droitiers ou pour les Gaucher ? 

D=Droit / G=Gauche  /  H=Horizontal - V=Vertical  /  Ht=Haut - B=Bas

Canne : droitier versus droitier (idem gaucher versus gaucher)

- Armé de latéral extérieur + brisé (H-V)
+

- Armé de brisé + latéral extérieur (V-H)                                    
+  

==> Efficace car la feinte est du côté "lent" de l'adversaire (côté opposé de la canne
.

 

Canne : droitier versus gaucher

- Armé de latéral extérieur + brisé (H-V)
- Armé de brisé + latéral extérieur (V-H)

==> Difficile à placer car la feinte est du côté ''rapide'' de l'adversaire (côté de la canne)

- Armé de latéral croisé + croisé tête (H-V)
++
- Armé de croisé-tête + latéral croisé (V-H)
++

==> Plus efficace car la feinte est du côté "lent" de l'adversaire (côté opposé de la canne)

Variante
- Armé de croisé-tête + latéral croisé en fente avant (V-H associé à Ht-B).
++

 

Canne : Feintes pour toucher du côté croisé :
But : Le dernier coup (le coup porté) touche du côté croisé de l'adersaire. 

Canniste 2 tient sa canne derrière le dos et sort à gauche ou à droite (changement de main dans le dos).

Canniste 1 arme pour attaquer côté canne, change d'avis et touche côté croisé :
- armé Croisé Tête + Latéral Extérieur
- armé Latéral Croisé + Latéral Extérieur
- armé Latéral Croisé + Brisé

Canniste 1 arme pour attaquer côté canne, change d'avis et touche côté croisé :
- armé Brisé + Latéral Croisé
- armé Latéral Extérieur + Latéral Croisé
- armé Latéral Extérieur + Croisé Tête

 

A lire également :  Entraînement : Les feintes (Juin 03) - Source Site Web Y.Kurtz / CNCCB

Canne : Feintes de corps - feinte d'attitude

Feinte de tête : la feinte de l'ange

- Brisé + armé Latéral Extérieur et tête regardant vers le haut + fente avant Latéral Extérieur.

Feinte de tête : le coup de l'ours

- Brisé + armé Latéral extérieur et tête regardant vers le bas + Latéral Extérieur.

Feinte de pied :

- Brisé + 1 pas frappé vers l'avant ( ''armorce fente avant'') + Latéral Extérieur en flanc ou en tête.

Feinte de corps :

- Croisé Tête + Latéral Croisé + fente avant Latéral Croisé
- armé Croisé Tête (jusqu'à la verticale) + armé Latéral Croisé + fente avant Latéral Croisé
- armé Croisé Tête + armé Latéral Croisé (tirer en arrière Latéral Croisé) + fente avant Latéral Croisé
- Attaque en rebond : armé Croisé Tête + Latéral Croisé flanc (2 gardes opposées : G vs D) (.)
- armé Croisé Tête + Croisé Bas (.)

 

 

C/ LEURRE ET FIXATION

La pédagogie du leurre

1ère étape : La feinte reprend le début du mouvement
2ème étape :L'IMPULSION DE__ est plus subtile. Malgrè l'engagement visible d'un début de mouvement, le corps est prêt à tout autre chose.

Fixations, leurres : pour aller plus loin dans la maîtrise (source canne.superforum.fr)

Pour rendre efficace une fixation, il convient de :
- E
xécuter chacun des coups d'une fixation comme s'il était unique, avec une position de frappe parfaite et aboutie de façon à ce que chacun des coups soit réellement fixant.
En effet, on observe souvent, même chez les bons tireurs, qu'un tiers des coups des fixations n'est pas abouti, pour la simple raison que mentalement lorsque l'on s'engage sur un enchaînement long (sans automatisme), avant d'atteindre sa position de frappe, on pense déjà au coup suivant, et on n'achève donc pas complètement et parfaitement le coup précédent...
- D'exécuter parfaitement l'armé, en y ajoutant ou non un "leurre d'impulsion" et/ou un "leurre de dissimulation".
- D'exécuter parfaitement le développement du coup, en y ajoutant ou non un "leurre de niveau" et/ou un "leurre de changement de coup (et changement de plan)" et/ou un "leurre de changement de vitesse".
- D'adopter parfaitement la position de frappe (même et surtout si la frappe arrive sur la parade adverse ou
dans le vide d'une esquive), en y ajoutant ou non un "leurre de profondeur".
- De contrôler parfaitement l'impact, en y ajoutant ou non un "leurre de blocage" ou un "leurre d'impact vibrant".

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