Thèmes de cours de canne de combat et bâton

Echauffement 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - Mouvements de base 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - Exercices canne 1 - 2 - 3 - 4 - 5 -
Exercices bâton 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - Double canne 1 - 2 - 3 - Canne chausson 1 - 2 - Canne de défense - 1
Thèmes de cours et de travail 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12
SOMMAIRE GENERAL

Thèmes de cours et de travail (suite)...3

SOMMAIRE : VOLTES A RIPOSTE INSTINCTIVE :
CHANGEMENTS DE PLANS
1ère partie - Riposte dans le plan Horizontal : volte sans changement de main (rock 'N roll with the stick, fente arrière), volte avec changement de main (le réarmement perpétuel, fente arrière)
2ème partie - Riposte dans le plan Vertical : le retour du mercenaire, le Tcha-tcha-tcha du brisé, la tornade,
3ème partie - Riposte dans le plan horizontal à contre sens de la volte : l'attaque à contre-courant, l'attaque à contre-courant 2ème offensive, la volte du caméléon

4ème partie - Des noeuds au cerveau : la purée marmelade et compote de neurones
5ème partie - Riposte asymétrique dans le plan horizontal : ils vont toujours par 2, volte stationnaire)

Canne : Voltes à riposte instinctive : volte du côté de l'attaque et riposte plan horizontal / plan vertical (09/12/2005) - exercices "réactifs" de riposte instinctive sur attaques latérales

1ère partie du thème : riposte dans le plan Horizontal

1/ Volte sans changement de main - rock 'N roll with the stick

2/ Volte sans changement de main - fente arrière et latéral croisé

3/ Volte avec changement de main - le réarmement perpétuel

4/ Volte avec changement de main - fente arrière et latéral croisé

2ème partie du thème : riposte dans le plan Vertical

Canne : Le retour du mercenaire (09/12/2005) - exercice de riposte instinctive

Canniste 2 attaque du côté de la canne de canniste 1.
Canniste 1 pare et engage son bassin pour une volte du côté de la parade, il passe sous sa canne et volte sans changement de main. En tournant Canniste 2 ''laisse tomber'' sa canne et part en croisé tête

" Simulant une déroute classique chez les mercenaires (il s'éloigne en voltant), il revient subitement et attaque"

Canne : Le Tcha-tcha-tcha du brisé (09/12/2005) - exercice de riposte instinctive

Canniste 2 attaque du côté de la canne de canniste 1.
Canniste 1 pare avec sa canne et engage son bassin pour une volte du côté de la parade, il passe sous sa canne et volte sans changement de main. A la fin de sa volte, Canniste 1 effectue un brisé en lançant en arrière la jambe du brisé.

" 1-2-tcha-tcha-tcha'

Canne : La tornade (09/12/2005) - exercice de riposte instinctive

Canniste 2 attaque du côté opposé de la canne de canniste 1.
Canniste 1 pare en croisant et engage son bassin pour une volte du côté de la parade, il volte comme s'il allait changer de main mais il ne change pas de main et il attaque en brisé, il a fait un bon tour sur lui même avant de pouvoir attaquer.

+ +

3ème partie du thème : riposte dans le plan horizontal à contre-sens de la volte (une ''twirling'')

Canne : L'attaque à contre-courant (une ''twirling'') (16/12/2005) - exercice de riposte instinctive

Canniste 2 attaque du côté de la canne de canniste 1.
Canniste 1 pare et engage son bassin pour une volte du côté de la parade, il passe sous sa canne et volte sans changement de main. A la fin de sa rotation, Canniste 1 part en latéral extérieur, (à contre-sens du mouvement qui vient naturellement, le latéral croisé)

" parti en rotation d'un côté il change d'avis et attaque dans l'autre sens''

Canne : L'attaque à contre-courant/autre attaque (une ''twirling'') (16/12/2005) - exercice de riposte instinctive

Canniste 2 attaque du côté opposé de la canne de canniste 1.
Canniste 1 pare en croisant et engage son bassin pour une volte du côté de la parade, il change de main et termine en latéral extérieur (à contre-sens du mouvement qui vient naturellement, le latéral croisé)

+ +

" parti en rotation d'un côté il change d'avis et attaque dans l'autre sens''

Canne : La volte du caméleon (20/10/2006) - exercice de riposte instinctive
Canniste 2 attaque du côté opposé de la canne de canniste 1.
Canniste 1 pare en croisant et engage son bassin pour une volte du côté de la parade, il change de main et termine en brisé

+ +

" une ...tinerie...

4ème partie du thème : des noeuds au cerveau - Rispotes instinctives

Canne : Purée, marmelade et compote de neurones (16/12/2005)
Canniste 1 attaque du côté de la canne de canniste 2 ou de l'aute côté.
Canniste 2 utilise chacun des enchaînements vus dans les 3 premières parties sans jamais utiliser deux fois le même.

5ème partie du thème : ripostes asymétriques dans le plan horizontal

Canne : ''Ils vont toujours par 2'' (12/05/2006) - exercice de riposte instinctive
Canniste 2 attaque du côté de la canne de canniste 1.
Canniste 1 pare, et descend en fente avant. Il double le latéral extérieur

" plusieurs attaques du même côté appelées aussi attaques asymétriques''

Canne : Volte stationnaire (12/05/2006) - exercice de riposte instinctive

Canniste 2 attaque du côté opposé de la canne de canniste 1.
Canniste 2 pare avec sa canne en croisant, resserre les bras, tourne sur lui même et attaque en latéral croisé haut ou bas, c'est-à-dire qu'il volte sans changement de main sur place, les bras croisés se détendent et aident à terminer le mouvement rapidement

- Voir aussi le Régulateur à boule

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