Thèmes de cours et de travail
(suite)...6
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SOMMAIRE : MARCHE
AVANT
/ MARCHE
ARRIERE
et automates réactifs à 4 coups: - 1ère partie
: MARCHE
AVANT
: se
repositionner
à distance
de touche
(rattraper
l'adversaire) -
Changement
de main
en marche
avant,
volte
en marche
avant -
2ème partie
: MARCHE
ARRIERE
: se
repositionner
à distance
de touche
OU éviter
une
touche -
Changement
de main
en marche
arrière,
volte
en marche
arrière -
3ème partie
: Marche
avant
ou marche
arrière
? -
L'automate
réactif
à 4
coups RATTRAPER
LA DISTANCE
: avancer
sur
l'adversaire
qui
recule,
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- excercices
"réactifs" de riposte instinctive sur
déplacements adverses Voir aussi : Le
fondamentaux : Les
mouvements de base de la canne Page 6
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1ère partie : MARCHE AVANT :
se repositionner à distance de touche (rattraper l'adversaire)
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Changement de main en avançant - (10/02/2006)
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Canniste 2
recule.
Canniste 1 avance en changeant de main
et pousuit par un latéral
croisé.
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Volte en marche avant - (10/02/2006)
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Droitier
vs Gaucher
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Canniste 2
recule :
Canniste 1 avance en voltant sans
changer de main et pousuit par un
latéral croisé .
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Point important
: Il est interdit d'avancer sur l'adversaire pour qu'il
ne soit plus à SA bonne distance de touche sans faire
une action (attaquer pour toucher). Le fait de rompre
la distance en avançant (sans aucune action imédiate
après) est de l'anti-jeu.
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2ème partie : MARCHE ARRIERE
: se repositionner à distance de touche OU éviter une
touche
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Changement de main en reculant - (10/02/2006)
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Canniste 2
avance :
Canniste 1 recule en changeant de main
et poursuit par un latéral
croisé.
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Volte en marche arrière - (10/02/2006)
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Droitier
vs Gaucher
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Canniste 2
avance :
Canniste A recule en voltant sans
changer de main et poursuit par un
latéral croisé.
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3ème partie : MARCHE AVANT-MARCHE
ARRIERE : Que choisir ?
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Canniste 2
avance ou recule à son grè :
Canniste 1 adapte sa réponse : - 1er
exercice : AVEC un changement de main - 2ème exercice
: AVEC une volte Nota : ces 2
exercices de riposte instinctive
doivent être répétés jusqu'à devenir
automatiques, sans besoin de
réflexion. -
3ème exercice : AVEC un changement de main OU une volte
(plus difficile)
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Canne : L'automate réactif à 4 coups
- (03/03/2007)
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- excercices
"réactifs" de riposte instinctive sur
attaques adverses
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Cet exercie
nécessite une mise en place progressive des automatismes.
C'est un thème évolué.
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1er exercice : Canniste 2
attaque en latéral
extérieur. Canniste 1 pare et volte du côté de la parade
(volte avec changement de main pour 2 gardes à droite)
et contre-attaque en latéral croisé.
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2ème exercice
: Canniste 2
attaque en latéral
croisé. Canniste 1 pare et volte du côté de la parade
(volte sans changement de main pour 2 gardes à droite)
et contre-attaque en latéral croisé.
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3ème exercice
: Canniste 2
attaque à son
gré en latéral extérieur ou en latéral croisé. Canniste
1 pare et volte du côté de la parade et contre-attaque
en latéral croisé.
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4ème exercice : Canniste 2
attaque en brisé.
Canniste 1 pare, main du même côté que la main du brisé (parade
croisée pour 2 gardes à droite) et contre-attaque
du côté de la main du brisé en latéral (latéral croisé
pour 2 gardes à droite) puis descend en fente-avant
avec un latéral (latéral extérieur pour 2 gardes à droite)
- voir enchaînement du Z. 5ème exercice :
Canniste 2
attaque en croisé
tête. Canniste 1 pare, main du même côté que la main
du croisé tête (parade simple pour 2 gardes à droite) et
contre-attaque du côté de la main du croisé tête en
latéral (latéral extérieur pour 2 gardes à droite) puis
descend en fente-avant avec un latéral (latéral croisé
pour 2 gardes à droite) - voir enchaînement du Z.. 6ème
exercice : Canniste 2
attaque à son
gré en brisé ou en croisé tête. Canniste 1 pare, main
du côté de la main attaquante, et contre-attaque en
latéral du côté de la parade puis descend en fente-avant
avec un latéral. L'automate réactif est câblé, programmé
et prêt à l'emploi ! 7ème exercice
: Canniste 2
attaque à son
gré en latéral extérieur, latéral croisé, brisé ou en
croisé tête. Canniste 1 pare, main du côté de la main
attaquante, et contre-attaque avec l'enchaînement approprié
!
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L'automate réactif à 4 coups - Variante (03/03/2007)
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L'automate réactif à 4 coups - Principe (03/03/2007)
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L'enchaînement ''en réponse à"
peut être avec ous sans déplacement. On insistera tout
particulièrement sur la rapidité de la réponse ("on
ne réfléchit pas on agit !...) et sur une réponse identique
avec une sollicitation identique. C'et le but même de
l'exercice ! Les enchaînements élémentaires, appelés
aussi briques de construction, laissent une large part
à la créativité et au savoir-faire du canniste.
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RATTRAPER LA DISTANCE
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Avancer
sur l'adversaire qui recule - (06/09/2009)
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Changement
de main en avançant
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Volte
en avançant + Latéral Croisé
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2
pas : Croisé Tête + Brisé + Volte latérale
+ Latéral Croisé
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